בעקבות העומס הפיזי והנפשי שמטפלים חווים לאורך זמן, נולדה הסדנה "מרחב נשימה".
סדנה ייחודית המשלבת גוף ונפש, ומאפשרת לנו המטפלות והמטפלים הריגשיים, רגע של עצירה והתכנסות.
הגוף שלנו מספר את סיפור העומס: כאבי גב, עוררות יתר, נשימה צפופה, קוצר נשימה, עצבות או עייפות.
הסדנה מזמינה אותנו להקשיב לגוף, לתת מקום לסיפור, ולנשום פנימה מחדש.
כמטפלים אנחנו רגילים להקשיב לשיח, למילים ולסיפור של האחר.
אבל הגוף מדבר בשפה אחרת – שפה לא מילולית, ישירה, שמביאה לידי ביטוי את מה שהנפש מתקשה לנסח.
הקשבה לגוף מאפשרת לנו לגלות רובד נוסף של חוויה, להעמיק את המודעות לעצמנו, ולהחזיר חיות ונוכחות גם לעבודה הטיפולית וגם לחיים האישיים.
במצבי עומס, טראומה ואי־ודאות, החיבור האנושי בצוות הוא משאב חיוני.
כשצוות עוצר יחד במרחב בטוח, נוצרת קרקע לשיתוף, עיבוד ותמיכה.
זהו זמן לראות זה את זה בעיניים רכות, להפחית בדידות, ולהיזכר שגם מי שמטפל – זקוק בעצמו למרחב.
במפגש חווייתי נלמד להקשיב לגוף ולפרש את השפה שהוא מדבר.
נפגוש את עצמנו ואת הצוות לא דרך עוד תכנים תיאורטיים, אלא דרך חוויה ישירה של תנועה, נוכחות ושקט פנימי.
הבית פוגש את הטבע
9:000-14:00
עובדת סוציאלית קלינית, פסיכותרפיסטית בגישה פסיכואנליטית.
בוגרת תוכנית ההמשך לפסיכותרפיה: "מצבים מנטליים ראשונים".
מורה ליוגה מוסמכת, מתרגלת מיינדפולנס, יוגה ומדיטציה למעלה מ-20 שנה.
מאמינה בחיבורים בין הגוף והנפש כדרך טיפול ודרך חיים.
אני בעלת ניסיון טיפולי של למעלה מ- 30 שנה בטיפול בטראומות (אלימות המשפחה, טראומות מיניות, טראומות ילדות).
מטפלת בילדים, נוער והדרכות הורים.
מדריכה צוותים טיפולים בתחום הטיפול בטראומה ופגיעות מיניות, מפתחת, מרכזת,
מרצה ומנחה קורסים בתחום טיפול בילדים ונוער נפגעי טראומה מינית בביה"ס המרכזי לעובדים סוציאליים, דימול.
מרצה דרך מכון חרוב ובעבר באוניברסיטת רייכמן ומדריכה בבי"ס שונים לפסיכותרפיה.
שלחו לי הודעה